Личен лекар
Първата точка за контакт. Може да назначи изследвания, да издаде направление за специалист и да следи лекарствата ви.
ПомощОбновено: 6 октомври 2026
Кога и при кого да потърсим специалист
Храната е част от грижата за ставите, но не е заместител на медицинска оценка. Този наръчник обяснява кой специалист с какво се занимава и как да се подготвим за разговора.
Кой с какво помага
Ревматолог
Диагностицира и проследява възпалителни и дегенеративни ставни заболявания, като ревматоиден артрит и остеоартрит.
Ортопед-травматолог
Оценява увреждания на костите, ставите и връзките и обсъжда конзервативни и оперативни възможности.
Физиотерапевт
Изгражда индивидуална програма за упражнения, подобрява движението и обучава как да избягваме претоварване.
Клиничен диетолог
Разработва хранителен режим според здравословното състояние, лекарствата, алергиите и личните предпочитания.
Фармацевт
Помага с информация за взаимодействия между лекарства и хранителни добавки преди започване на нов продукт.
Симптоми, които изискват оценка
- Болка, която продължава повече от няколко седмици
- Подуване, затопляне или зачервяване на става
- Сутрешна скованост, продължаваща над половин час
- Внезапно ограничаване на движението
- Температура заедно със силна болка в става
- Болка след травма или падане
Спешни случаи: при силна внезапна болка, неспособност да се натовари крайник или признаци на инфекция се обадете на 112 или потърсете спешна помощ.
Как да се подготвим за прегледа
- Запишете кога започнаха симптомите и кое ги засилва.
- Съставете списък на лекарствата и добавките, които приемате.
- Водете кратък дневник на храненето и активността за една седмица.
- Подгответе въпросите си предварително.
- Вземете предишни изследвания и епикризи.
Дневникът ви помага да обсъдите конкретно менюто и движението, вместо да говорите общо.
Често задавани въпроси